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Mit dem Essen sollst du spielen ist ein Mitmachbuch zum Thema gesunde Ernährung für Kinder von vier bis elf Jahren. Schmackofit isst alles, was schmackhaft ist und fit macht! Diese Comicfigur entführt die Kinder in die Welt des Essens und vermittelt mit Spiel und Spaß Wissenswertes über das Ernährungsverhalten sowie den Stoffwechsel des menschlichen Körpers. Gesunde Ernährung wird mit Spielen, ...

Wer meint, er isst nur, wenn er Hunger hat und nur so viel, bis er satt ist, liegt meist daneben. Gerade beim Essen lassen wir uns leicht manipulieren. Wir entscheiden nicht alleine, was, wann, wie und wie viel wir essen. Unsere Verzehrgewohnheiten werden von Kindheitstagen an geprägt. Kleine Kinder kopieren die Essgewohnheiten der Eltern - sie wollen so sein wie ...